Spis dette! Banan & Almond Butter Toast

Skønhed

Spis dette! Banan & Almond Butter Toast

Til det perfekte vægttab , prøv denne opskrift på Banan & Almond Butter Toast. Det er en ernæringsfyldt indstilling, der virker til morgenmad, frokost eller en mid-dag-behandling.

Med kun fem minutter af forberedelsestid og tre ingredienser kunne denne opskrift ikke være enklere. Den har banan, en fremragende kilde til resistent stivelse, såvel som vitamin B6, fiber og kalium; mandelsmør fyldt med hjerte-sund enumættet fedt; og fiber-rige rugbrød for at holde dig tilfreds længere. Og kun 280 kalorier pr. Portion, denne behandling bør næppe gøre en bule i dit daglige kalorieindtag.

Se videoen for at lære, hvorfor du skal spise flere fødevarer med resistent stivelse, og hvordan det holder dig i gang med langvarig energi.

Ingredienser: Banan, rugbrød, mandelsmør

Få opskriften: Banan & Almond Butter Toast

Efterlad Din Kommentar